Laatste nieuws
Winterberg 06-09-10
Dubbelslag broers Mulder 05-08-10
Ronald naar zilver op EK Skeeleren 04-08-10
Terug van weg geweest…. 19-07-10
Muts op tijdens hittegolf in Nederland! 01-07-10
NK weg in Sneek 21-06-10
Eerste wedstrijden

De kredietcrisis richt wereldwijd schade aan. Het aandeel Fortis kelderde de afgelopen week. De Nederlandse Bank voert crisisoverleg over het voorbestaan van deze Belgische-Nederlandse bank. Als u trouwens nog interesse heeft in een goedkope bank, ABN-Amro schijnt weer in de verkoop te gaan. Dit omdat Fortis zo snel mogelijk geld nodig heeft. Dus over de prijs valt nog wel te onderhandelen.

In dit slagveld streken wij neer in de Van der Valk in Wolvega. Na anderhalve week konden we weer het ijs op. Alleen gaan we nu ook een wedstrijd rijden. Dit zorgde bij mij voor extra spanning. Het is heel belangrijk dat de eerste wedstrijd goed gaat. Dat maakt de start van het seizoen zoveel makkelijker.

Na een moeizaam begin van de week, kreeg ik op woensdag weer het goede gevoel. Elke dag werden de bochten weer soepeler. Op zaterdagochtend nog even kort ingereden en daarna de hele dag wachten tot het startschot ging. Om 21.15 mocht ik dan eindelijk. Van tevoren had ik met Johan afgesproken dat het een vlakke race moest zijn.

Bij de start bleek dat Tom Prinsen niet was komen opdagen, dus dat werd 12 en een half rondje in me eentje bikkelen. Het startschot ging.. vijf passen rechtdoor...dan de lange buitenbocht door ....ik kwam niet goed op snelheid....opening 20,1 oei!!....laag blijven in de bochten, beetje versnellen ...... ontspannen op het rechte stuk...eerste ronde 32,1...heerlijk ontspannen...nu kon ik beginnen met het langzaam versnellen....naar de 31.6... ik kon een hele rits 31tigers rijden....vier rondes voor het eind werd ik pas moe....en kwamen de 32tigers weer terug......na twee minuten knokken kwam ik over de streep....6.46,35. De eerste woorden die in me opkwamen: mooi, makkelijk en vlak.

Een tevreden gevoel zeker omdat ik weet dat het een easy race was. Aankomende week nog wat snelheid doen. Zodat de eerste rondes op een hogere snelheid gereden kunnen worden. Van het weekend een drie kilometer rijden, dan zullen we zien hoveel negentwintigers ik achter elkaar kan rijden. Met een tijd van rond de 3.53 ben ik tevreden.

Johan en Jan waren ook tevreden. Jan??!! Ja TeamAppm heeft een nieuwe assistent trainer: Jan Ykema. Afgelopen woensdag was zijn eerste werkdag. Na wat onwennige passen op het ijs, hoorde Jan bij de groep. Op donderdag kwam de NOS langs om een reportage te maken over de terugkeer van Jan op het ijs. Het is een erg leuk item geworden. Hoe ik de eerste week met Jan heb ervaren? Een hele aardige man met mooie verhalen, die veel verstand heeft van schaatsen.

Aangezien dit stukje alleen over mijn resultaten gaat (vind mezelf blijkbaar erg belangrijk) nog even de tijden van de andere leden van teamappm.

500m: Lars: 36,22, Jaques: 36,67, Yuri: 37,06
1500m: Yuri: 1.52,36
5000m: Rhian: 6.48,69, Boris: 6.46,35

Op naar het Nk!!
Boris

Nieuwsflits!


Trainingskamp Erfurt van 6 t/m 16 oktober
Nederlands Record op de 500 meter van 34.52 sec. in handen van Ronald Mulder













































(C) ka-go.nl